Все мы не раз слышали, что свежий, насыщенный кислородом воздух очень полезен для здоровья
⠀
А какую именно пользу он приносит? С какими проблемами сталкивается человек, вдыхая недостаточное количество кислорода? Давайте разбираться вместе
⠀
🌾 Счастье дышать⠀
⠀
Кислород сильно влияет на выработку гормона радости – серотонина. А чем больше серотонина вырабатывает наш организм, тем счастливее и спокойнее мы себя чувствуем 😺⠀
⠀
🌾 Бодрость духа⠀
⠀
Не можете проснуться даже после 3 чашек кофе? ☕Скорее всего, Вашему мозгу просто не хватает воздуха. Зато получив достаточное количество кислорода, он сможет функционировать куда эффективнее! Четкость мыслей и мощный заряд бодрости обеспечены
⠀
🌾 Укрепляемся⠀
⠀
Свежий воздух в целом укрепляет организм: он защищает иммунитет и улучшает работу сосудов, легких и других органов ⠀
⠀
Головная боль, переутомление, подавленность, перебои с давлением – все эти проблемы можно решить, просто регулярно вдыхая «правильный» воздух ⠀
⠀
Именно поэтому в последние годы все больше жителей мегаполисов радикально меняют свой образ жизни и переезжают в пригород, где качество воздуха несравнимо лучше, чем в городах 🏡⠀
⠀
Жители коттеджного поселка «Варежки-3», расположенного в экологически чистом районе Подмосковья, не страдают от сонливости, усталости и нервных срывов
⠀
Каждый день они дышат чистым лесным воздухом, который поступает в поселок прямиком из национального заповедника «Лосиный остров», важнейшей зеленой зоны Москвы ⠀
⠀
Отличное самочувствие, свежий воздух и целый лес для прогулок под боком – что еще нужно для счастья? ⭐⠀
