Всё больше россиян предпочитают здоровый образ жизни. Это регулярные занятия спортом и уход за собой. Живя за городом, перспектива ездить в спортклуб за несколько десятков километров вряд ли обрадует.
У жителей КП «Варежки-3» такой проблемы нет! Всего в 10 минутах посёлка находится спортивный комплекс «Варежки», где есть всё, чтобы вы выглядели красивыми и ухоженными.
Большой 25-метровый бассейн с 4-мя дорожками!
Плавание в любое время года — один из лучших видов спорта, который подходит всем и позволяет сделать фигуру красивой и подтянутой. А ещё это крепкий иммунитет и устойчивость организма к болезням.
Массажный кабинет
Массаж снимает стресс, усталость, напряжение и помогает расслабиться.
Регулярные процедуры улучшают обмен веществ, кровообращение, убирают застой лимфы и способствуют похудению.
В СК «Варежки» на выбор посетителей различные методики массажа тела:
— Общий массаж
— Антицеллюлитный — всего тела или определённой зоны
— Лимфодренажный — улучшает состояние кожи и повышает её упругость
— Детский массаж — до 14 лет
— Миофасциальный — техника, которую применяют для устранения спазма мышц.
Или массаж лица:
— Скульптурно-буккальный и лимфодренажный
— Японский Коруги или Кобидо
При регулярных сеансах лицо становится более свежим и подтянутым, а мелкие морщины разглаживаются. Если вы не знаете, какой массаж выбрать, наши массажисты вас проконсультируют и подберут необходимую процедуру. Помимо пользы, массаж — это ещё и невероятное расслабление!
Сауна
Здесь вы можете отдохнуть после насыщенной тренировки, к тому же благодаря теплу снижается боль в мышцах. Осенью посещать сауну вдвойне приятнее!
Польза сауны для здоровья неоспорима: снижение холестерина, профилактика тромбоза, повышение иммунитета, никакого стресса, позитивные эмоции и хорошее настроение!
В СК «Варежки» две сауны: женская и мужская.
В бешеном ритме и повседневной суете не забывайте уделять достаточно времени себе и своему здоровью.